5 Consejos para vencer la ansiedad, el miedo, la preocupación y mantenernos emocionalmente sanos, con calma y en paz.
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Sobre el tema
En medio de esta pandemia que estamos enfrentando todos, la tendencia a alterarnos, preocuparnos, aún entrar en pánico está siendo muy evidente en muchos. Lo sabemos por la cantidad de correos que recibimos.
En este estudio entrego 5 consejos prácticos que se le van a ayudar. También comparto textos Bíblicos, que abren nuestro entendimiento para lidiar con la crisis y salir de esta sanos mentalmente, pero aún más importante, comparto un texto que el Señor me dio mientras leía el libro de Isaias anoche.
Trata con esto de estar encerrados en casa mientras pasa esta plaga.
Es mi oración que entremos juntos en un ritmo de paz y contentamiento, descansados y tranquilos, mientras tenemos comunión y oramos los unos por los otros durante este proceso.
Recursos mencionados:
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